顾适波，三影斋主。杭州师范大学初等教育学院书法教师，中国教育协会书法教育专业委员会会员。从事大学“书法教育教学”和“小学生书法教育过程中的德育过程和意志过程的研究”。著有《试说书道的正面立论》、《高屋建瓴－“黄老和儒术”生成书法艺术》、《人从学书做起》、《很丑、极丑和丑绝》、《书法、写字及其困惑》、《西方艺术中的“暗示、不
动之
动”和中国美学中的静气说》和《怎样写钢笔字》、《怎样写铅笔字》、《好词好句》以及“中宫格配套教学”等书作。
斋主签名：学书法首先是学做人。一笔一画一丝不苟做事，一点一横老老实实做人。横平竖直，笔笔到位，做任何事情如同书写。学好书法终生受益。
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以铜为镜，可以正衣冠；
以古为镜，可以知兴替；
以人为镜，可以明得失。
上不愧对祖宗，下可昭示儿孙。
［编者话］ 顾老师有着丰富的书法教学经验，他潜心研究书法艺术，对比了田字格，米字格、回字格等优缺点，自主发明创新了中宫格书法，解决了中国字结构难以掌握
的难点，在硬笔、软笔书法教学中得到
了广大爱好者
的欢迎，也得到了省市书法家的认同与支持。
在此也特别感谢广大书法爱好者对本站的支持！！
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以铜为镜，可以正衣冠；
